全民健身運(yùn)動是指以提高全民身體素質(zhì)、普及健康生YY易游 YY易游體育官網(wǎng)活方式為目標(biāo)，鼓勵大眾積極參與體育運(yùn)動的群眾性體育活動，全民健身運(yùn)動對我們有什么意義呢？

　　一、提高人民的身體素質(zhì)和健康水平。全民健身運(yùn)動可以推動人們參與體育活動，通過鍛煉提高身體素質(zhì)，預(yù)防疾病，從而保障身體健康。

　　二、豐富人民的精神文YY易游 YY易游體育官網(wǎng)化生活。全民健身活動能夠讓體育精神得到傳承和發(fā)揚(yáng)，豐富人們的精神世界，提升社會文化品位。

　　三、促進(jìn)國家經(jīng)濟(jì)增長。全民健身運(yùn)動的廣泛開展，能帶動體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)國家經(jīng)濟(jì)增長，改善民眾的消費(fèi)結(jié)構(gòu)，提高我國的綜合經(jīng)濟(jì)實(shí)力。

　　四、延緩衰老。全民健身運(yùn)動可以幫助個體提高身體素質(zhì)，形成強(qiáng)健的體魄，進(jìn)而達(dá)到延緩衰老的效果。

　　五、加快體育強(qiáng)國建設(shè)。全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，也是我國建成體育強(qiáng)國不可或缺的重要一環(huán)。

　　總的來說，全民健身運(yùn)動的開展對于推動經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展、提高人民身體素質(zhì)和健康水平、豐富人民的精神文化生活等方面都具有重要的意義。

　　歡迎關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)、分享，如在公眾號或網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載請注明來源：烏蘭浩特市文化旅游體育局

　　烏蘭浩特春日游解鎖“春風(fēng)十里”烏蘭浩特市五一小長假系列文旅活動新玩法（三）