日，《全民健身指南》（以下簡(jiǎn)稱《指南》）首發(fā)式在京舉行?！吨改稀芬灾袊?guó)居民參加健身活動(dòng)大數(shù)據(jù)為支撐，由我國(guó)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作者和全民健身研究專家共同研制而成，是國(guó)家體育總局發(fā)布的首部全民健身指南。《指南》由我校出版社制作出版。

　　首發(fā)式由國(guó)家體育總局宣傳司司長(zhǎng)涂曉東主持，《指南》主編、國(guó)家體育總局體育文化發(fā)展中心主任田野，《指南》制作出版單位北京體育大學(xué)出版社總編郭曉勇出席了首發(fā)儀式。作為《指南》的動(dòng)作示范者，游泳世界冠軍傅園慧、乒乓球世界冠軍樊振東在首發(fā)式上先后發(fā)出倡議，號(hào)召全社會(huì)科學(xué)健身。新華社體育部主任許基仁分享了閱讀體會(huì)。

　　田野在首發(fā)式上介紹，《指南》有權(quán)威性、科學(xué)性、實(shí)用性、個(gè)性化、便于推廣五方面內(nèi)容特點(diǎn)，系統(tǒng)歸納總結(jié)了我國(guó)全民健身科學(xué)研究成果，不僅回答了為什么練的問題，而且回答了大眾所關(guān)注的練什么和怎么練的關(guān)鍵問題。

　　《指南》涵蓋了不同體YY易游 YY易游體育官網(wǎng)育活動(dòng)方式的健身效果、運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試與評(píng)價(jià)方法、體育健身活動(dòng)原則、體育活動(dòng)方案要素、一次體育健身活動(dòng)內(nèi)容與安排、不同階段體育健身活動(dòng)方案等內(nèi)容。另外田野表示，《指南》基本實(shí)現(xiàn)了人群的全覆蓋，既涵蓋了青少年、成年人、老年人等不同年齡健康人群的運(yùn)動(dòng)健身指南，又有針對(duì)高血壓、糖尿病、超重和肥胖、高血脂、骨質(zhì)疏松等不同慢病人群的“運(yùn)動(dòng)處方”。

　　郭曉勇介紹了《指南》的出版發(fā)行特色。他表示，《指南》除了在常規(guī)的圖文環(huán)節(jié)力求簡(jiǎn)潔明了、易懂實(shí)用，突出親民特點(diǎn)之外，配套的127條視頻均為非常適合手機(jī)觀看的短視頻，時(shí)長(zhǎng)控制在1到2分鐘，讀者可隨時(shí)利用碎片化時(shí)間手機(jī)“掃一掃”二維碼就能學(xué)YY易游 YY易游體育官網(wǎng)練。北京體育大學(xué)出版社邀請(qǐng)了武大靖、馬龍、傅園慧、王麗萍、高崚、雷聲、吳靜鈺、李婷、張湘祥、徐嘉余共10位奧運(yùn)冠軍、世界冠軍拍攝了視頻，進(jìn)行示范?！吨改稀分械囊曨l動(dòng)作不追求高難度、高標(biāo)準(zhǔn)，而是讓老百姓“墊著腳就能夠到”，稍加練習(xí)就能達(dá)到示范標(biāo)準(zhǔn)，更貼近大眾、易于上手操練。