“蛇年春節(jié)買了個(gè)壺鈴，看著視頻教程練了幾天，腰開始痛，還找不到發(fā)力點(diǎn)，聽說(shuō)有公益培訓(xùn)我就報(bào)名過(guò)來(lái)了，簡(jiǎn)直是為我“量身定做的課程”朝女士高興的說(shuō)到。

　　在第62個(gè)學(xué)雷鋒紀(jì)念日之際，鄂托克旗“學(xué)雷鋒·全民健身指導(dǎo)在行動(dòng)”志愿服務(wù)月健身指導(dǎo)公益課走進(jìn)鄂托克旗全民健身中心健身指導(dǎo)站，積極弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，常態(tài)化開展健身技能公益活動(dòng)，為期三天的活動(dòng)吸引了來(lái)自全旗各行各業(yè)的60名健身愛(ài)好者踴躍報(bào)名參加。

　　隨著工作生活壓力的增大，人們對(duì)健康認(rèn)知的重視，很多人想著開始鍛煉，卻被時(shí)間、力量、牽拉、技巧等因素所限制，下班后利用碎片化時(shí)間居家鍛煉成為一部分職場(chǎng)人士的首選，居家健身究竟應(yīng)該如何練？成為近期群眾健身咨詢的NO.1。

　　鄂托克旗米樂(lè)YY易游體育體育志愿服務(wù)隊(duì)聚焦群眾需求，準(zhǔn)確把握群眾急難愁盼，把滿足需求與引領(lǐng)需求結(jié)合起來(lái)，邀請(qǐng)資深健身教練恩克老師攜手體育志愿者，通過(guò)面對(duì)面練、手把手教的方式，針對(duì)居家運(yùn)動(dòng)健身理論知識(shí)、動(dòng)作訓(xùn)練、靜態(tài)拉伸、注意事項(xiàng)等多方面進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，活動(dòng)將全民健身志愿服務(wù)與傳承雷鋒精神深度融合，提高群眾身體素質(zhì)，滿足群眾多元化健身需求，在“立足本職、甘于奉獻(xiàn)、科學(xué)指導(dǎo)、為民惠民、引領(lǐng)觀念、交流交融、服務(wù)健康”中弘揚(yáng)雷鋒精神，發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)。

　　近年來(lái)，鄂托克旗貫徹落實(shí)《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》中重大工程之八體育志愿服務(wù)工程的相關(guān)要求，緊緊圍繞便民惠民，抓好全民健身“六個(gè)身邊”工程建設(shè)(健全群眾身邊的體育健身組織、建設(shè)群眾身邊的體育健身設(shè)施、豐富群眾身邊的體育健身活動(dòng)、支持群眾身邊的體育健身賽事、加強(qiáng)群眾身邊的體育健身指導(dǎo)、弘揚(yáng)群眾身邊的體育健身文化），支撐全民健身工作的“四梁八柱”，踐行以人民為中心的發(fā)展思想，集中體現(xiàn)發(fā)展以人民為中心的體育事業(yè)，落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)，促進(jìn)體育發(fā)展方式轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)旗強(qiáng)國(guó)目標(biāo)，著力解決全民健身發(fā)展不平衡不充分問(wèn)題，保障人民群眾健康幸福指數(shù)，深入推進(jìn)通過(guò)全民健身實(shí)現(xiàn)全民健康的新實(shí)踐。