健身方式不夠科學(xué)。雖然我國的地方政府都根據(jù)當(dāng) 地居民生活習(xí)俗和健康水平提出了不同的健身方式，并 且通過各種宣傳形式引導(dǎo)民眾參與到健身活動中來，但 是就整體上來說，大多數(shù)人群在實(shí)際參與過程中的健身 方式是不夠科學(xué)的。通常情形下，不夠科學(xué)的表現(xiàn)有三 種形式：一是選擇的健身項目與自身健康保健需求有所 差異，多數(shù)人參與健身活動是出于個人愛好，而不是個 人健康水平提升的需要，雖然大多數(shù)健身活動都能夠起 到較好的效果，但是在實(shí)際針對性上比較欠缺。二是健 身活動參加的頻率不夠穩(wěn)定，尤其是對于城鎮(zhèn)居民而言， 由于工作性質(zhì)和社交活動的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)健身活動 中斷的情形，造成實(shí)際效果欠佳。三是健身活動的強(qiáng)度 與實(shí)際要求之間不符，有些民眾認(rèn)為健身強(qiáng)度與健康質(zhì) 量之間存在正比例關(guān)系，不斷擴(kuò)大自身的鍛煉強(qiáng)度，最 終產(chǎn)生了嚴(yán)重的負(fù)面問題。還有些民眾在鍛煉過程中， 更多的是采用形式化的鍛煉，項目整體強(qiáng)度不足，無達(dá) 法達(dá)到實(shí)際鍛煉的要求。

　　從數(shù)據(jù)可以看出，我國研究人員在“全民健身”和 “健康意識”方面的理論研究工作起始于 20 世紀(jì) 80 年 代末期，但是研究數(shù)量的快速增長則是從 20 世紀(jì) 90 年 代中期開始的，這與前面所提及的 1995 年《體育法》的 通過和國務(wù)院同期所頒布的《全民健身計劃綱要》，在 時間上具有明顯的一致性。從數(shù)量上來說，以“全民健身” 為主題的中文研究文獻(xiàn)總數(shù)為 16105 篇，以“健康意識” 為主題的中文研究文獻(xiàn)YY易游體育官網(wǎng)總數(shù)為 2267 篇，而關(guān)于兩者關(guān)聯(lián) 性方面的研究僅有 1405 篇，并且多集中在 2010 年之后， 這說明關(guān)于這方面的理論研究極度缺乏，無法滿足全民 健身戰(zhàn)略推廣的實(shí)際需要。

　　全民健身提出的背景。自中華人民共和國成立以來， 我國的體育事業(yè)在各方面工作人員的共同努力之下，取得 了極大的成就，由此帶動了群眾體育的快速發(fā)展，在醫(yī)療 衛(wèi)生事業(yè)等共同作用下，使得我國民眾群體的人均壽命不

　　斷提高，人民整體素質(zhì)也不斷提升，有力地促進(jìn)了社會 主義精神文明和物質(zhì)文明建設(shè)的發(fā)展。隨著我國社會、 經(jīng)濟(jì)、文化水平的不斷提升，人民群眾對自身健康水平 也有了更加深入的認(rèn)識，對體育健身活動的要求也不斷 提升，但是在體育健身方面的整體水平來說，已經(jīng)無法 滿足人民群眾對這方面增長的需要。尤其是相關(guān)的法律 法規(guī)制度不夠完善，群眾對健身活動的科學(xué)性認(rèn)識不足， 整體運(yùn)行體制比較落后。為了更好地滿足人民群眾在體 育健身方面的需求，提高民眾的健康意識，必須從社會 發(fā)展的實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)人民群眾積極參與到全面健身活 動中來，深入推動群眾體育的發(fā)展。

　　在開展理論工作時研究人員需要對民眾健康意識培養(yǎng)力度不足和培養(yǎng)途徑缺失等方面的問題進(jìn)行重點(diǎn)研究從生理學(xué)心理學(xué)行為學(xué)和社會學(xué)等各個方面強(qiáng)化研究不僅能夠通過相關(guān)的研究引導(dǎo)更多的民眾群體認(rèn)識到健身活動和體育鍛煉的重要性190culture文化區(qū)域治理能夠積極主動的參與到各種活動中來養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

　　理論研究缺失。雖然全民健身戰(zhàn)略的提出和實(shí)施已 經(jīng)有二十多年的歷史，相關(guān)的運(yùn)行體系也趨于成熟，但 是在全民健身與民眾健康意識深度結(jié)合的理論研究內(nèi)容 還比較欠缺。根據(jù)中國知網(wǎng)計量可視化分析結(jié)果顯示，

　　分別以“全民健身”“健康意識”和“全民健身、健康 意識”為關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索。

　　全民健身的戰(zhàn)略意義。全民健身活動的開展，是國 家適應(yīng)社會發(fā)展需要和我國民眾群體在健身活動方面開 展的需要，通過不斷完善而形成的國家層面的基礎(chǔ)戰(zhàn)略。 全民建設(shè)戰(zhàn)略的實(shí)施，具有重要的戰(zhàn)略意義：首先能夠 提升我國居民整體健康生活水平，通過多元化的健身方 式，確保民眾群體不斷提升自身健康水平，強(qiáng)化對自身 健康的Fra Baidu bibliotek視程度，在生活中形成良好的健身習(xí)慣。其次 全面健身戰(zhàn)略的實(shí)施，能夠促進(jìn)我國健康產(chǎn)業(yè)的整體轉(zhuǎn) 型升級，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展和綜合素質(zhì)不斷提升的背景下，促 進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)與其他產(chǎn)業(yè)的深度融合，從而為經(jīng)濟(jì)活動中 其他產(chǎn)業(yè)項目發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。最后是全民健身戰(zhàn) 略活動是提升我國國際競爭力，確保我國國民經(jīng)濟(jì)健康 發(fā)展的重要支柱，是我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)得以順利 發(fā)展的重要前提。

　　全民健身的概念。全民健身概念是針對全國人民所 提出的，通過對應(yīng)的訓(xùn)練方式，不斷增強(qiáng)個體的力量、柔 韌性和耐力水平，提高身體各方面的協(xié)調(diào)力度，以達(dá)到民 眾身體不斷強(qiáng)壯的目的。全民健身概念的提出最初起始于 1995 年中國首部《體育法》的通過和國務(wù)院同期所頒布 的《全民健身計劃綱要》，在一系列相關(guān)法規(guī)制度的不斷 推出及倡導(dǎo)下，全民健身運(yùn)動不斷得以深入實(shí)施，并且經(jīng) 國務(wù)院批準(zhǔn)，從 2009 年起，將每年的 8 月 8 日設(shè)置為“全 民健身日”。

　　全民健身的普及，對全面小康社會建設(shè)具有重要的推 動作用，也是健康中國建設(shè)的重要支撐方式。但是在全民 健身普及過程中，由于多方面因素的影響，使得民眾群體 的健康意識培養(yǎng)方面還存在諸多方面的問題，深入分析并 解決這些方面的問題，提升這方面問題的理論研究深度， 全方位提高民眾的健康意識，具有重要的理論意義和現(xiàn)實(shí) 意義。

　　此外，以“全民健身”為關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索分析，其 理論研究中較多的節(jié)點(diǎn)關(guān)鍵詞較為散亂（如圖 1 所示）， 其中和民眾健康意識相關(guān)的理論研究內(nèi)容較為缺乏，僅 有“社區(qū)體育”“群眾體育”與民眾健康意識相關(guān)，但 是在二者直接結(jié)合方面的理論研究明顯不足。

　　足。同時，在相關(guān)的理論研究中還發(fā)現(xiàn)，城鎮(zhèn)居民和農(nóng) 村居民在健康意識方面所受到的影響因素明顯不同，城 鎮(zhèn)居民的健康意識與個體的年齡、工作性質(zhì)具有明顯的 關(guān)系，農(nóng)村居民則與個體的知識水平具有強(qiáng)烈的相關(guān)性。 但是從整體上來說，我國民眾個體在健康意識培養(yǎng)方面 還存在嚴(yán)重不足，能夠積極參與到全民健身活動中人數(shù) 占比較小。

　　全民健身概念的提出已經(jīng)有二十多年的歷史，在施 行過程中，為我國社會民眾健康意識的培養(yǎng)奠定了良好的 基礎(chǔ)，起到了應(yīng)有的推動作用，極大地推動了我國居民整 體健康水平的提升，為我國小康社會建設(shè)做出了巨大的貢 獻(xiàn)。但是由于社會和歷史方面因素的影響，我國民眾群體 在健康意識培養(yǎng)上還存在嚴(yán)重不足，對全民健身戰(zhàn)略實(shí)施 的認(rèn)識不足，本文從全民健身的概念出發(fā)，對民眾健康意 識方面存在的新問題進(jìn)行簡要分析，并結(jié)合實(shí)際情況提出 相應(yīng)的解決對策，以期為全民健身戰(zhàn)略的實(shí)施做出貢獻(xiàn)。