1、提高人民身體素質(zhì)和健康水平：一是通過參與體育活動，增強(qiáng)肌肉力量、韌帶柔韌性、耐力等，提高對自身機(jī)體的控制能力。二是預(yù)防疾病，保障身體健康。2、豐富人民的精神文化生活，傳承和發(fā)揚體育精神，提升社會文化品位。3、促進(jìn)國家經(jīng)濟(jì)增長，帶動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展，改善民眾消費結(jié)構(gòu)，提高綜合經(jīng)濟(jì)實力。4、延緩衰老，通過鍛煉，延緩身體機(jī)能的衰老過程。5、增強(qiáng)社會凝聚力，促進(jìn)人與人之間的溝通與了解，增進(jìn)親情、友情，構(gòu)建和諧的社會關(guān)系。6、提供人力資源，為民族繁衍和整體民族素質(zhì)的提高提供人力資源，實現(xiàn)社會可持續(xù)YY易游平臺發(fā)展。7、建立健康生活方式，促進(jìn)人們形成科學(xué)、文明、健康的生活方式。8、促進(jìn)社會主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)，豐富人們的精神世界，提升社會文化品位，推動社會文明進(jìn)步。

　　總而言之，全民健身運動不僅對個人健康有益，也對社會整體發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響。