日前，2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層暨湖南省全民健身嘉年華活動走進了紅色革命老區(qū)湖南岳陽平江縣，活動為這座歷史悠久、風(fēng)景秀麗的城市帶來了全新的健康風(fēng)尚。來自當?shù)馗餍懈鳂I(yè)、不同年齡段的近六百名群眾紛紛匯聚于此，共同參與了這場全民健身的大聯(lián)歡。

　　活動當日，平江縣天岳廣場上人頭攢動，當?shù)厝罕娡ㄟ^世界冠軍、專業(yè)教練和運動專家的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，一起體驗了科學(xué)健身帶來的快樂。U23女排世界冠軍喬婷和國家體育總局體科所研究員高曉嶙分別進行了科學(xué)健身防摔倒操教學(xué)和慢病康復(fù)的新理念與應(yīng)用知識分享，為大家?guī)砹烁涌茖W(xué)、健康的健身方法，把健康知識送到百姓身邊。喬婷表示，平江的體育氛圍特別好，廣場旁的籃球場、乒乓球場、排球場等運動場所，到處都是市民朋友們運動的身影。希望大家都能參與到全民健身中，來體驗科學(xué)健身帶來的快樂。

　　本次活動以推廣科學(xué)健身理念、普及健身知識為核心，還設(shè)置了豐富多樣的體驗項目和環(huán)節(jié)。專業(yè)的健身教練團隊為廣大群眾進行了多種項目的健身指導(dǎo)。他們耐心地講解著正確的運動姿勢、合理的鍛煉強度以及個性化的健身方案，吸引了大量群眾駐足聆聽并積極參與互動。在現(xiàn)場指導(dǎo)老師和工作人員的帶領(lǐng)下，參與活動的運動愛好者盡情體驗了跳繩、廣場舞、健步走、八段錦等健身活動。

　　與此同時，在天岳廣場上的體質(zhì)監(jiān)測區(qū)也吸引了眾多群眾參與，專業(yè)康復(fù)專家根據(jù)參與者的身體情況，給出了針對性專業(yè)健身指導(dǎo)?，F(xiàn)場聆聽的運動愛好者們受益匪淺，剛剛得到了專家指導(dǎo)的健身愛好者徐歡表示，此次科學(xué)健身指導(dǎo)走基層活動，把科學(xué)健身知識送到百姓身邊，讓他對科學(xué)健身又有了更加深入和全面的認識，也愈發(fā)了解到科學(xué)健身、合理運動的重要性。

　　本次活動由國家體育總局群眾體育司、湖南局體育局指導(dǎo)，國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心主辦，湖南省社會體育指導(dǎo)服務(wù)中心、平江縣人民政府承辦。在健YY易游平臺身展示區(qū)域，精彩的表演也輪番上演?；盍λ纳涞慕∩聿佟?cè)岵奶珮O拳、激情澎湃的街舞等，充分展現(xiàn)了健身運動的多樣性和魅力，贏得了現(xiàn)場觀眾的陣陣掌聲和喝彩聲。

　　據(jù)介紹，此次2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層活動走進平江縣，不僅為當?shù)厝罕妿砹艘粓鼋∩砑文耆A，更在平江掀起了一股科學(xué)健身的熱潮。參與群眾紛紛說道，平江縣的全民健身事業(yè)不斷發(fā)展，我們將以更加健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)，共同創(chuàng)造美好的生活。